Sporttipäivä :)

No, mä sit lähdin sinne salille pyörällä ja kyllä kannatti, oli kivaa. :) En oo aikoihin pyöräilly enkä ikinä tuota reittiä. Ihania maisemia ja raitista ilmaa ja tietenkin mukava lämpö päälle jo valmiiksi niin ei tarvinnut niin hirveästi laitteilla lämmitellä. :) Vedin saliohjelman aikas täysiä ja olo oli aika väsy sen jälkeen. Ei muuta ku takas kotio, mut toi pyöräily ei tuntunu yhtään pahalta, kai sen takia et just lihaskuntoharjoitteluun yhdistää aerobista. :)

Kun olin kotiutunu, söin babyporkkanoita, kesäkurpitsaa ja tofua, tuohon lisäksi ihan superhyvää Lidlin punasta pestokastiketta. Aika rasvasta, mutta eihän sitä paljon tarvi syödä. :) Jälkkäriksi mansikoita.

Tän jälkeen Paula soitti mulle, että lähdenkö lenkille. Ja mähän lähdin. :D Joku 1,5 h oltiin liikkeellä ja nyt kyl huomaa et jotain on tullu tänää tehtyä! Pitää nyt vielä venytellä, ettei huomenna ole ihan kauhee olo..

Ihana päivä!