Takaisin arkeen!
Moikka!
Päässä muhii paljon erilaisia ideoita aiheista, joista kirjoittaa. Nyt teen kuitenkin lyhyen päivityksen kuulumisistani.
Juhannus oli hitain ja hiljaisin ikinä. Torstaina hain poikaystäväni J:n parinsadan kilometrin päästä. Suunnitelmissa oli vaikka mitä (mm. ex tempore -lähtö Yyteriin), mutta päädyimmekin grillailemaan ja vähän juomaan vanhemmillani ja nukahtamalla aikaisin joka ilta. No eipä sillä, ei oikein ollut hyvät kelitkään. Eilen ja tänään on kyllä ollut tosi kaunista ja aurinkoista. :)
Tänään pääsin pitkästä aikaa kiinni normaaliin arkeen - siis kuntoiluun ja terveelliseen ruokailuun. Kävin uimassa (vähän reilu puoli tuntia reipasta uintia) ja olen tänään kokkaillut itselleni wokkivihanneksia ja soijapihviä curry-tomaatti-kastikkeella (nam). Iltapalaksi syön varmaan salaattia tai jotain, ei oikein edes tee mieli mitään raskasta kun on niin ihanan lämmin.
Huomenna suunnitelmissa käväistä aleissa. Ainakin Gina Tricot, H&M ja Mangon voisi tsekata, lisäksi aion ostaa jotain syväpuhdistavaa shampoota ja kuivashampoota. Päivällä aion myös soittaa yhteen vuokratyöfirmaan, jos pääsisin haastatteluun tässä lähiaikoina.
Huomisen kuntoilupuoli voisi olla pilatesta ja uintia... Keskiviikolle olen suunnitellut crossing-tuntia, saliohjelmaa ja syvävenyttelyä. Torstaina voisi käydä spinningissä ja perjantaina lenkillä. Lauantai ja sunnuntai ovat vielä auki.
Jottei tämä olisi mahdollisimman sillisalaattia, seuraavaksi esittelen lyhyesti mun "kauneudenhoitotuotteet" (tämä hoituu nyt kätevästi, kun tulin juuri saunasta).
Eli tässä ihanat Freemanin scrubini. Vasemmalla Freeman Barefoot Creamy pumice Foot scrub Peppermint & plum. Tuoksu on ihana... Ehkä enemmänkin kosteuttaa kuin kuorii, mutta tällä kyllä jalat virkistyy, aivan ässä tuote esimerkiksi pitkän shoppailupäivän jälkeen, kun on tullut käveltyä paljon. Oikealla Freeman Sugar Body scrub Pomegranate. On alkuun aika karkeaa iholla, mutta "sulaa" iholle hieroessa ja tekee ihon kyllä tosi pehmeäksi. Love it. :) Kasvoja mä kuorin vähän millä sattuu, lainailen milloin keltäkin. Vaikka naaman iho kaipaa hoitoa tosi paljon, en oo saanut aikaiseksi ostaa mitään omaa kuorinta-ainetta.
Kasvojenhoidosta puheenollen. Nämäkin mulla aina vähän vaihtelee, mutta tällä hetkellä Nivea Visage Young -tuotesarja on käytössä. Wash offilla pesen ja Stay clearia käytän kasvovetenä. Pitää ihon ihan ok kuosissa, ei kuivata, mikä on suurta plussaa. Kasvovoiteena on tällä hetkellä Erisanin Kosteuttava kasvovoide, mikä on tosi ihana koostumukseltaan, ei ärsytä ja pitää ihon kosteutettuna. Mulla on kuitenkin tosi helposti rasvoittuva iho ja kaipaisin jotain erilaista kasvovoidetta, joka pitäisi ihon mattapintaisena edes melkein koko päivän... Joskus oli käytössä joku Ole Hendriksenin naamarasva rasvoittuvalle iholle, mutta en ole saanut enää aikaiseksi hankkia, on aika hintavia tuotteita. Kai sitä pitäis ostaa, hmm hmm... Niin ja sitten Bevita +B on mun huulirasva. :) Ainoa, joka oikeasti kosteuttaa ja pehmentää eikä kuivata entisestään!
Tässä mun kropparasvat, Nivea Soft Body & Face Cream ja The Body Shopin Mango Body Butter. Sekoitan näitä kahta käsiin about 50/50 suhteella ja levitän iholle. Vaikka toi Nivea käy muka myös kasvoille, niin ei kannata laittaa. Kokeiltu on. Tekee mun ihon ainakin tosi rasvaiseksi ja näppyiseksi. Näiden koostumukset täydentää toisiaan, Nivea leviää iholle kuin silkki, kun taas Body Butter on todella rasvainen, kirjaimellisesti vartalovoita... Jos joku kohta ihoa on erityisen kuiva, tai vaikkapa talvella, voi tota vartalovoita laittaa hieman enemmän.
Käsiä en oikeasti jaksa juurikaan hoitaa, mutta kun kävin jokin aika sitten kynsihoidossa, hoitaja vähän valitti mulle ja oon päättänyt ryhdistäytyä. Eli Natusan 24hour moisture hand cream käsirasvana ja Trindin Cuticle Balsam kynsiä ja kynsinauhoja kosteuttamaan. Vielä kun jaksaisi käyttää jotain kovettavaa kynsilakkaa, ettei kynnet katkeilisi joka välissä...
Rusketuksen metsästystä! Ennen ylppäreitäni jaksoin näitä vähän jopa käyttää ja sain ihan kivan, luonnollisen päivetyksen aikaan. Nyt on vähän jäänyt, mutta kaipa sitä voisi näitä taas kokeilla, ettei tarvitsisi ihan kalpea olla. :)
Illalla tai huomenna on varmaan luvassa taas jonkinlaista postausta, mutta nyt menen tekemään salaattia itselleni, heippu! :)
Päässä muhii paljon erilaisia ideoita aiheista, joista kirjoittaa. Nyt teen kuitenkin lyhyen päivityksen kuulumisistani.
Juhannus oli hitain ja hiljaisin ikinä. Torstaina hain poikaystäväni J:n parinsadan kilometrin päästä. Suunnitelmissa oli vaikka mitä (mm. ex tempore -lähtö Yyteriin), mutta päädyimmekin grillailemaan ja vähän juomaan vanhemmillani ja nukahtamalla aikaisin joka ilta. No eipä sillä, ei oikein ollut hyvät kelitkään. Eilen ja tänään on kyllä ollut tosi kaunista ja aurinkoista. :)
Tänään pääsin pitkästä aikaa kiinni normaaliin arkeen - siis kuntoiluun ja terveelliseen ruokailuun. Kävin uimassa (vähän reilu puoli tuntia reipasta uintia) ja olen tänään kokkaillut itselleni wokkivihanneksia ja soijapihviä curry-tomaatti-kastikkeella (nam). Iltapalaksi syön varmaan salaattia tai jotain, ei oikein edes tee mieli mitään raskasta kun on niin ihanan lämmin.
Huomenna suunnitelmissa käväistä aleissa. Ainakin Gina Tricot, H&M ja Mangon voisi tsekata, lisäksi aion ostaa jotain syväpuhdistavaa shampoota ja kuivashampoota. Päivällä aion myös soittaa yhteen vuokratyöfirmaan, jos pääsisin haastatteluun tässä lähiaikoina.
Huomisen kuntoilupuoli voisi olla pilatesta ja uintia... Keskiviikolle olen suunnitellut crossing-tuntia, saliohjelmaa ja syvävenyttelyä. Torstaina voisi käydä spinningissä ja perjantaina lenkillä. Lauantai ja sunnuntai ovat vielä auki.
Jottei tämä olisi mahdollisimman sillisalaattia, seuraavaksi esittelen lyhyesti mun "kauneudenhoitotuotteet" (tämä hoituu nyt kätevästi, kun tulin juuri saunasta).
Eli tässä ihanat Freemanin scrubini. Vasemmalla Freeman Barefoot Creamy pumice Foot scrub Peppermint & plum. Tuoksu on ihana... Ehkä enemmänkin kosteuttaa kuin kuorii, mutta tällä kyllä jalat virkistyy, aivan ässä tuote esimerkiksi pitkän shoppailupäivän jälkeen, kun on tullut käveltyä paljon. Oikealla Freeman Sugar Body scrub Pomegranate. On alkuun aika karkeaa iholla, mutta "sulaa" iholle hieroessa ja tekee ihon kyllä tosi pehmeäksi. Love it. :) Kasvoja mä kuorin vähän millä sattuu, lainailen milloin keltäkin. Vaikka naaman iho kaipaa hoitoa tosi paljon, en oo saanut aikaiseksi ostaa mitään omaa kuorinta-ainetta.
Kasvojenhoidosta puheenollen. Nämäkin mulla aina vähän vaihtelee, mutta tällä hetkellä Nivea Visage Young -tuotesarja on käytössä. Wash offilla pesen ja Stay clearia käytän kasvovetenä. Pitää ihon ihan ok kuosissa, ei kuivata, mikä on suurta plussaa. Kasvovoiteena on tällä hetkellä Erisanin Kosteuttava kasvovoide, mikä on tosi ihana koostumukseltaan, ei ärsytä ja pitää ihon kosteutettuna. Mulla on kuitenkin tosi helposti rasvoittuva iho ja kaipaisin jotain erilaista kasvovoidetta, joka pitäisi ihon mattapintaisena edes melkein koko päivän... Joskus oli käytössä joku Ole Hendriksenin naamarasva rasvoittuvalle iholle, mutta en ole saanut enää aikaiseksi hankkia, on aika hintavia tuotteita. Kai sitä pitäis ostaa, hmm hmm... Niin ja sitten Bevita +B on mun huulirasva. :) Ainoa, joka oikeasti kosteuttaa ja pehmentää eikä kuivata entisestään!
Tässä mun kropparasvat, Nivea Soft Body & Face Cream ja The Body Shopin Mango Body Butter. Sekoitan näitä kahta käsiin about 50/50 suhteella ja levitän iholle. Vaikka toi Nivea käy muka myös kasvoille, niin ei kannata laittaa. Kokeiltu on. Tekee mun ihon ainakin tosi rasvaiseksi ja näppyiseksi. Näiden koostumukset täydentää toisiaan, Nivea leviää iholle kuin silkki, kun taas Body Butter on todella rasvainen, kirjaimellisesti vartalovoita... Jos joku kohta ihoa on erityisen kuiva, tai vaikkapa talvella, voi tota vartalovoita laittaa hieman enemmän.
Käsiä en oikeasti jaksa juurikaan hoitaa, mutta kun kävin jokin aika sitten kynsihoidossa, hoitaja vähän valitti mulle ja oon päättänyt ryhdistäytyä. Eli Natusan 24hour moisture hand cream käsirasvana ja Trindin Cuticle Balsam kynsiä ja kynsinauhoja kosteuttamaan. Vielä kun jaksaisi käyttää jotain kovettavaa kynsilakkaa, ettei kynnet katkeilisi joka välissä...
Rusketuksen metsästystä! Ennen ylppäreitäni jaksoin näitä vähän jopa käyttää ja sain ihan kivan, luonnollisen päivetyksen aikaan. Nyt on vähän jäänyt, mutta kaipa sitä voisi näitä taas kokeilla, ettei tarvitsisi ihan kalpea olla. :)
Illalla tai huomenna on varmaan luvassa taas jonkinlaista postausta, mutta nyt menen tekemään salaattia itselleni, heippu! :)
Tunnisteet: kauneudenhoito, ruoka, treenaus
lähettänyt Girlie
9.04
0 kommenttia:
Lähetä kommentti
Tilaa Lähetä kommentteja [Atom]
<< Etusivu